35 yaşından əvvəl siqareti tərgitsəniz, bədəniniz heç vaxt siqaret çəkməyən bir insan səviyyəsinə qədər bərpa oluna biləcək.
BUTA.TV Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, pulmonoloq Larisa Afanasyeva bu barədə məlumat verib.
"Son siqareti çəkdikdən iyirmi dəqiqə sonra qan təzyiqiniz normallaşacaq, ürək fəaliyyətiniz bərpa olunacaq, əllərinizə və ayaqlarınıza qan axını yaxşılaşacaq. Səkkiz saatdan sonra qanınızdakı oksigen səviyyəsi normallaşacaq və iki gündən sonra qoxu və dad hissiniz yaxşılaşacaq", - o bildirib.
O əlavə edib ki, siqareti tərgitdikdən altı ay sonra idman göstəriciləri əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşır və miokard infarktı və ağciyər xərçəngi riski iki dəfə azalır.
- "Avroviziya"da təmsilçimiz ikinci çıxış edəcək
- 11 rayonda yeni su təchizatı şəbəkəsi yaradılır
- Bu ərazilərdə qaz olmayacaq
- Naxçıvan Ali Məclisi yalan məlumat yaydı - Kimi aldadır?
- Azərbaycanda ən populyar axtarış sistemləri məlum oldu
- Aynur Kərimovanın rəhbərlik etdiyi şöbə ləğv edildi
- 5 milyona yazılan "inkişaf strategiyası"nın sonu...
- Ziya Məmmədovun qardaşı oğlu ələ keçirdiyi villanı məhkəmədə uduzdu