Əgər bu əlamətlər varsa, düşündüyünüzdən də artıq və güclü stress altındasınız.

BUTA.TV Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər xroniki stressin psixi sağlamlıqdan əlavə, bədən sağlığını da pozduğunu bildirir.

Alimlər stressin fiziki əlamətlərini açıqlayıb.

- Xroniki baş ağrısı – stress baş, boyun əzələlərinin spazmını yaradır ki, bu da ağrıya səbəb olur;

- Yuxusuzluq və enerjisizlik - bu daha çox işdən qaynaqlanır;

- Cinsi istəyin azalması – qadınlar bundan daha çox əziyyət çəkir;

- Dəri problemi – stressdə olan insan tez-tez çirkli əllərini üzünə sürtür, bu da dəri infeksiyası və sızanaqlara səbəb olur;

- Mədə problemləri – stress qastrit, qəbizlik, diareya, digər həzm problemlərinə səbəb olur;

- Saç tökülməsi – stressdən saçlar zərər görür.

• Bayırşəhərdə 106 abidə qorunacaq - Fariz Hüseynli
• Bu mallardan dövlətin xeyrinə imtina oluna bilinəcək
• İrandan 55 kq narkotikin keçirilməsinin qarşısı alındı - Foto
• Malların gömrük dəyəri milli valyuta ilə bəyan ediləcək
• NFC ödənişi zamanı hesabdan silinmənin gecikməsi... - Rəsmi
• Prezidentin təltif etdiyi Fərəcov məşhur “91-lər”dəndir
• Gömrüyə gətirilən avtomobillərlə bağlı yeni qayda...
• Bir vəkilə töhmət verildi, digərinə xəbərdarlıq edildi